精子数量和质量是男性生育能力的重要指标之一。但随着现供卵试管活方式的改变和环境污染的加剧，越来越多的男性出现了少精弱精等不育症状。那么如何治疗少精弱精呢？

什么是少精弱精

正常情况下，每次射精后，男性应该排出2-6毫升的射液，其中约有20-200万只/ml的活跃精子。如果一次射液中活跃精子数量不足20万只/ml，则被称为“少精”。“弱”通常指的是品质差，即形态异常、运动能力差或存活时间短等问题。具体表现为，头部过大或过小、尾部缺失或异常、颈部过长或扭曲等问题。

少精弱精的治疗方法

• 药物治疗
• 目前市面上有很多可以促进睾丸功能、提高睾酮水平和增加生殖细胞数量的中药和西药。例如人参、枸杞子、淫羊藿、蛋白质类等食物都有益于提高男性生育能力。
• 手术治疗
• 对于严重影响生育能力的患者，建议采取手术治疗。比如，在造成输精管阻塞方面可进行输卵管通而不留管手术，在睾丸功能受损方面可进行人工授孕或无偿提供配子。
• 改善生活方式
• 改善自身生活方式也非常重要。戒烟限酒、保持充足睡眠、避免长

  

  时间坐车等都可以有效地提高男性生育能力。

针对不同原因导致的少精弱精问题，我们可以采用药物治疗、手术治疗以及改善生活方式等多种途径进行综合治疗。在日常生活中保持良好习惯也十分重要，希望大家都能健康地度过每一天！